Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Tag Archives zomer

Weer in bikini na de zwangerschap – bikini inspiratie 2018

Ja het is wat he, die eerste keer weer je bikini of badpak in na de zwangerschap.

Mij viel het dit keer reuze mee. Mijn eerste zwangerschap kwam ik 30 kilo aan en deze 20 kilo. Het vloog er af, en dat kwam vooral door de hormonen want zelf doe ik er niets aan. In een vlog liet ik mijn lichaam 2 maanden na de zwangerschap zien en nu ga ik opzoek naar bikini’s voor deze zomer. De bikini die ik Saph kreeg was super leuk, maar toch ietsjes aan het kleine kantje. Ik ga toch nog even verder zoeken en natuurlijk deel ik mijn inspiratie graag weer …

Share this article

CHALLENGE – 6 WEKEN – WEEK 1 ♥ SUMMER FIT, DOE MEE!

Het is zo ver, week 1 is aangebroken en ik neem jullie mee in mijn tips van deze eerste week. Ik zal het super leuk vinden als er vragen komen waar ik in mijn volgende video’s weer antwoord op kan geven, zo kan ik jullie ook helpen in jullie eigen challenge, de komende 6 weken, goed eten, goed trainen en kei hard aan de slag voor jouw doel! Mijn doel is: billen die ronder worden, maar ook vooral mijzelf goed, gelukkig en fit voelen.

De video duurt gemiddeld 10 minuten per keer, er komen 6 video’s in 6 weken. Elke maandag komt de nieuwe online! Mijn resultaat …

Share this article