Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Tag Archives fit

Vegan eiwit shakes

Sinds ik geen vlees meer eet probeer ik ook zo veel mogelijk te minderen op het gebied van alles wat van de diertjes af komt. Ik wilde dus heel erg graag deze plantaardige eiwitten gaan proberen.

Momenteel ben ik natuurlijk nog zwanger, maar Bart is al weer flink bezig in de sportschool en had ze aangeschaft. Mooi moment voor mij dus om ze even te gaan uitproberen.

De eiwitten:
Vaak is het zo dat de daadwerkelijk eiwitten in shakes mij een beetje tegenvalen, of dat er toch suiker of veel zoetstoffen zijn toegevoegd. Bij deze shake is dat dus …

Share this article

SUMMER CHALLENGE WEEK 5 HET WASBORD DIEET..

We zijn weer een week verder en alweer in de 1e laatste week!
Ben ik al summer ready!? Mhwa.. ik train lekker en de voeding gaat goed, alleen afgelopen week even iets minder,
een verjaardag, een bruiloft, dat soort dingen zijn geen dagen dat ik op mijn voeding let.. gelukkig maakt dit niet veel uit.
Het gaat namelijk om de basis, de vaste gewoontes! Zie in deze video wat ik bedoel…

Dit boek behandel ik ook in de video, ik ben er helemaal fan van, omdat het precies weer geeft hoe ik over voeding denk!:var bol_pml={“id”:”bol_1466435996171″,”baseUrl”:”partnerprogramma.bol.com”,”urlPrefix”:”https://aai.bol.com/openapi/services/aai/”,”productId”:”productid=1001004005688489&productid=9200000001322451&”,”site_id”:”39898″,”target”:true,”rating”:true,”price”:true,”link_name”:”diesna”,”link_subid”:””,”image_size”:true,”image_position”:”left”,”width”:”250″,”cols”:”1″,”background_color”:”#FFFFFF”,”text_color”:”#0D0000″,”link_color”:”#FF4791″,”border_color”:”#D2D2D2″,”letter_type”:”verdana”,”letter_size”:”11″};

Share this article

CHALLENGE – 6 WEKEN – WEEK 2 ♥ SUMMER FIT! DOE MEE

We zijn aangekomen in week 2, heb jij alle tips uit week 1 al toegepast? Of moet je nog beginnen?
Hier kun je week 1 bekijken!

Bekijk hier trouwens ook de producten uit de video! Ze hebben nu Nieuwe weekaanbiedingen!
Blijf op de hoogte! abonneer je ook op ons youtube kanaal 🙂

Begin ook met een helweek!:
var bol_pml={“id”:”bol_1464594965110″,”baseUrl”:”partnerprogramma.bol.com”,”urlPrefix”:”https://aai.bol.com/openapi/services/aai/”,”productId”:”productid=9200000052989648&”,”site_id”:”39898″,”target”:true,”rating”:true,”price”:true,”link_name”:”diesna”,”link_subid”:””,”image_size”:true,”image_position”:”left”,”width”:”250″,”cols”:”1″,”background_color”:”#FFFFFF”,”text_color”:”#2B0000″,”link_color”:”#FF4F95″,”border_color”:”#D2D2D2″,”letter_type”:”verdana”,”letter_size”:”11″};

Share this article