Tag: diesnaloomans



FITNESS, VLOGS |
december 18, 2015

VLOG #18 INSANE(I)TY LES

Ik blijf lekker bezig zo met al die verschillende lessen overal! Dit keer was op op uitnodiging van Paul van Modelworkout bij Clubsportive voor zijn INSANITY les, een soort bootkamp,...


HOTPOD YOGA - Amsterdam
FITNESS, REVIEWS |
november 24, 2015

HOTPOD YOGA – Amsterdam

Hehe eindelijk ga ik eens beginnen met echt een yoga les. Yoga heeft mij blijkbaar altijd al getrokken, ik deed namelijk al vaak yoga oefeningen zonder dat ik het door...


INTERVIEW VOOR FITNESS TIPS
HOE DOET ZE DAT?, MODEL |
november 04, 2015

INTERVIEW VOOR FITNESS TIPS

Ik werd benaderd door Fitness Tips voor een interview. Super leuk! Een heel stel vragen waar ik antwoord op mocht geven. Interesant? Check hem hier even: Fitness tips INTERVIEW



FOOD, VLOGS |
oktober 19, 2015

VLOG #6 BOODSCHAPPEN DOEN

Hoi! Het is weer maandag en dus weer een nieuwe VLOG. Deze week heb ik het eens over voeding, waar het begint, namelijk het kopen ervan. Ook ik heb net...



FITNESS |
oktober 11, 2015

PAALDANSLES VLOG

#VLOG 5, Deze week ga ik paaldansen bij de pole dance factory in Amsterdam. Ik vind het een leuke test om eens te kijken of ik tijdens een gemiddelde paaldansles...



FITNESS |
oktober 05, 2015

AERIAL HOOP LES VLOG

VLOG 4! Deze week ga ik een aerial hoop les volgen bij Pole Dance Factory in Amsterdam! Dat houd in dat ik in een hoepel hoog in de lucht mooie...



FITNESS |
september 28, 2015

EEN KIJKJE IN DE SPORTSCHOOL VLOG

Het is weer MAANDAG, dat betekent een nieuwe VLOG van mij. VLOG 3- Deze week neem ik jullie mee naar een training van mijzelf in de sportschool. Simpele oefeningen die...



FITNESS |
september 21, 2015

FITNESS & FUN – WOMAN ONLY

Ik mocht een bezoekje brengen aan Finess en Fun in Purmerend. Hier doen ze aan fitness alleen voor vrouwen in een circuit vorm. Het leukste vind ik vooral hoe het...


10 TIPS OM TOCH TE GAAN
FITNESS |
augustus 17, 2015

10 TIPS OM TOCH TE GAAN

Ja ik KEN het, je begint je dag, bent druk met je werk.. trainen en de juiste voeding is nog steeds moeilijk om vol te houden door het gebrek aan...



FITNESS |
augustus 05, 2015

CIRCUS FITNESS

Ben jij de sportschool ook wel eens een keertje beu, soms heb ik zo’n dag dat ik denk, kom op, even iets anders! Vanwege mijn dansverleden heb ik deze bijzonderen...


MODEL |
juli 23, 2015

FOTOSHOOT

Een shoot doen en mooie resultaten opgestuurd krijgen is als een cadeautje! Een boost voor mijn zelfvertrouwen (soms ook niet) maar deze presenteer ik wel met een beetje trots. Ik...