Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Tag Archives diesna loomans

Mama matties de podcast

Hey mama mattie!

Even een kleine uitvlucht zo in die herfstvakantie? Luister lekker naar onze podcast. Wij zijn jouw mama matties en nemen je mee in al onze highlight en rauwe randjes van het moederschap en vrouw zijn. De eerste aflevering staat online.

Lekker wandelen, misschien zelfs tijdens het opruimen en gewoon lekker niksen, lekker oortjes in en het is net of je bij ons aanschuift met een wijntje.

Mama Matties de podcast. De highligts, maar ook de rauwe randjes van het moederschap en vrouw zijn. Met een dosis humor en zelfspot (loeder moeders). We zijn zoals we zijn en dat is …

Share this article

Kinder yoga uitproberen met Jola(5)

Ik was eigenlijk een leuke yoga les voor mijzelf aan het zoeken toen ik op ‘kinder yoga’ terecht kwam. Kinder yoga wordt zelfs voor kinderen vanaf 3 al aangeboden werd bij Happy Yoga Time in Amsterdam.

Ik mocht met mijn dochter langskomen om het uit te proberen. Ze vond het echt super leuk, het past ook echt goed bij kinderen die soms een beetje druk zijn, ze kunnen even lekker tot rust komen, ook veel leuke relax oefeningetjes die ze thuis ook kan toepassen. 🙂 De les werd heel ‘speels’ aangepakt, door uitbeelding van dieren en als thema de herfst en het bos.

De effecten van yoga zijn …

Share this article