Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Tag Archives boeken

HET BODY BOOK VAN CAMERON DIAZ

Dat Cameron Diaz een geweldig mooi en sportief lichaam heeft is mij al vaak genoeg opgevallen. Ik keek er dus ook helemaal niet raar van op dat ik het Body Boek tegenkwam. Onder haar naam op de voorkant staat trouwens ‘met Sandra Bark’ dus ik denk dat het grootste gedeelte wel beschreven is door Sandra. En dat moet ook haast wel want echt alles wat je zou moeten weten staat in dit boek! Vooral over voeding. Je kunt exact terug vinden welk voeding ingrediënt waar goed voor is. Ik kan mij niet voorstellen dat zo’n drukke actrice hier tijd voor heeft. Dat ze het weet geloof ik zeer zeker wel. …

Share this article

5 tips om je kinderen gezond te laten eten

Het lijkt simpel, maar ik kijk soms toch nog met grote verschikkende ogen in de bakken met tussendoortjes op school. Ik hoor steeds vaker dat het niet meer mag, op de school van mijn dochter hebben ze nu, minimaal 2x per week fruit als regel. Maar is dat echt genoeg? Ik snap dat het is makkelijk even snel een pakje drinken, maar wat is er zo erg aan een fles water? Het word al zo vaak gezegd, maar kan kan niet vaak genoeg gezegd worden, want het is zo belangrijk!
Hierbij de dingen die ik zelf toe pas op mijn dochter en die haar zeer bewust hebben gemaakt. …

Share this article