Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Tag Archives bodyenfit

BLAUWE BESSEN/HAVERMOUT SMOOTHIE

Kijk dit vind ik dus echt 1 van de meest gezonde ontbijtjes die er zijn, zoals jullie misschien wel weten ben ik heel erg van de smoothie’s in de ochtend. Ik krijg veel dingen gewoon niet weg als het nog vroeg is, plus ik heb niet altijd de tijd ervoor om even ruim ontbijt te gaan staan maken. Een paar gezonde dingen bij elkaar gooien in de blender is dat een super snelle, gezonde keuze!

Havermout is het beste ontbijt omdat het langzame koolhydraten zijn en geen suiker bevat (let op dat je wel de juiste havermout neemt, dus niet die met een smaakje enz), je bent dan …

Share this article

VLOG #29 – EEN BODY&FIT BESTELLING, ESSENTRICS TRAINING & MAMA DINGEN..

Deze week zoals beloofd laten wij zien wat wij hebben besteld bij Body en fit! Bestel hier ook! : Nieuwe weekaanbiedingen!

En ik neem jullie mee in de rest van de dag, naar mijn training essentrics, casting voor een (modellen)opdracht, zwemles van Jola en we gaan naar de mac 🙂
Heel veel kijkplezier en tot volgende week natuurlijk weer! En als je ook een leuk onderwerp hebt? Of andere vragen/opmerkingen.. please comment! xoxo

Share this article