Meld je aan voor mijn nieuwsbrief. thx xoxo

 

Deze vitamine hebben kinderen veel meer nodig dan volwassenen:

Jax is alweer bijna 2, en toch stop ik hier niet mee. Want nu is er HiPP 4 Junior Combiotik, vanaf 24 maanden.

Hier zit de nodige vitamine D is. Vitamine D is bij kinderen wel 7 x zo veel nodig als bij een volwassenen. Vooral de zomer weer voorbij is.

Voeg een schepje HiPP 4 Junior Combiotik toe aan een maaltijd of een snack en creëer de ideale BOOST BITE voor je kleintje!  

Mijn tipje: 

Zelf kies ik er voor om het door een ochtend pap te doen. Ook doe ik er banaan door en fijne havermout. 

Share this article

Noodles kip maar dan zonder kip!

Alweer tijd voor een receptje wat ik altijd zo lekker vond, maar niet vaak meer at sinds ik geen vlees meer eet. Dit keer noodles kip! JAM. En dan een gezonde en vullende versie met wortel en snijbonen. Hier door is hij goed te doen als diner.

DAAR KOMT IE

4 personen.
ca. 20 minuten.

Wat je nodig hebt:

Share this article

Volkoren wraps vegetarisch

Deze week weer een lekker vegetarisch receptje voor jullie. Weer een die echt mega simpel en snel is. Ja voor mij moet het gewoon altijd simpel zijn. Ik ben geen chefkok, heb vaak niet al te veel tijd, maar hou wel van gezond!

Daar komt ie!

Wat je nodig hebt:

  • Qourn vegetarisch gehakt.
  • Volkoren wraps (eerst vond ik ze alleen bij AH, maar nu heb ik ze zelf bij de Lidl gevonden jeej!
  • Een avocado.
  • Een citroen.
  • Cherry tomaatjes.
  • Feta (of 30+ geraspte kaas).
  • Creme-fresh …

Share this article

Vegetarische andijvie stamppot

Op veel verzoek deel ik hier hoe ik mijn ‘vegetarische andijvie stamppot’ maak. Het is niet heel spectaculair. Maar blijkbaar vragen mijn vlogs om even een receptje haha 🙂

4 personen
25 minuten

Benodigdheden:

  • Een grote pan, 1 of 2 koekenpannen en nog een klein pannetje.
  • Olijf olie, zout en peper
  • 1 zak gesneden andijvie (500g)
  • 1 zak CêlaVíta Oma’s kruimige aardappels (900 gram)
  • 1 zakje Pom­poen stuk­jes (400g)
  • Vegetarische Gerookte Speckjes (De vegetarische slager)
  • Vegetarische Bratwurst (De vegetarische slager)
  • Jus (knorr jus met uitjes) Dit …

Share this article