Muziek maakt mijn mama dag altijd leuker.

En joekel ven een TV staat er bij ons beneden. Een schaamte puntje van mij. Maar een must have voor Bart, de man in huis zijn trots. Ik heb een hekel aan het ding. Alleen als we een keer een goede film kijken vind ik hem fijn. Maar verder vind ik het een doorn in het oog die bijna nooit aan staat.

Geef mij maar muziek. Niet zo gek natuurlijk dat ik dol ben op muziek. Ik ben danseres geweest. Mijn vader was muzikant. Ik kan gewoon niet zonder in mijn leven. Ik heb in elke kamer wel een boxje staan en luister overal muziek.

Gedurende dag dag zijn er altijd wel van die stress momentjes dat je denkt.. He bah. Ik moet dit en dat nog even doen. En dan ineens denk ik.. oh ja! MUZIEK! Een leuk muziekje maakt het zo veel gezelliger in huis. Zijn wij ons hier wel bewust van? Wordt de tv niet te vaak aan geknald? Ik heb dus echt NOOIT de tv aan beneden. Pas s’avonds als de kinderen slapen, kijken Bart en ik 1 of 2 serietjes. Maar dit gebeurd vaker in bed dan beneden.

Ik merk dat dit ook positief op de kinderen werkt. Ze zingen en brabbelen lekker met de muziek mee.

Onderzoek toont aan hoe luisteren – van muziek en films tot en met audioboeken en podcasts – je leven kan verbeteren.

Van het luisteren naar goed geluid gaan we ons beter voelen, meer bewegen, wordt ons seksleven beter, krijgen we nieuwe ideeën, worden we gelukkiger en productiever. Deze positieve effecten van luisteren gelden ook binnen families:

• 45% van de ouders geeft aan dat muziek de onderlinge verbintenis binnen een gezin kan versterken
• 66% zegt dat muziek een bijdragen kan leveren aan het verminderen van spanningen in een huishouden
• de meeste ouders (79%) hopen dat hun kinderen hun favoriete muziek ook kunnen waarderen
• het blijkt dat 67% van de mensen ook echt muziek luistert die ze dankzij hun ouders kennen.
• relaties en families zijn bij 41% van de respondenten de grootste oorzaak van stress. Wanneer we luisteren naar onze favoriete muziek is 39% vrij van stress, en ervaart zelfs 81% van de mensen minder stress.

Dit en meer blijkt uit de wereldwijde “Brilliant Sound Survey” van Sonos naar de kracht van het luisteren onder 12.000 mensen uit twaalf landen. Sonos onderzocht hoe belangrijk luisteren – met name naar muziek – is in onze levens en op onze gezondheid. Dit onderzoek van Sonos volgt drie jaar na het onderzoek, “Music Makes it Home” waarin Sonos onderzocht wat de impact van muziek thuis was.

Sinds een maandje hebben wij de Sonos Beam.

Ik heb een Sonos app en via deze app zet ik in een handomdraai de radio of een afspeellijst van Sonos aan. Echt mega handig. Je kunt hem natuurlijk ook gebruiken voor je andere apps en voor de TV. Dus ja ook voor Bart een pluspunt haha.

Super blij met de Sonos Beam (#gekregen)