Gezonde chocolade amandel shake

Chocolade smaak en dan ook nog eens gezond? Nou daar komt ie, want het kan natuurlijk nooit chocolade & healthy genoeg.

Ik deed in de blender: 

• 250 ML amandelmelk (ik gebruik de ongezoete)
• 2 eetlepels cacao
• Een half banaantje
• Een halve avocado
• Een snufje kaneel. 

Tip: Er kan nog een beetje havermout door de shake, vooral goed wanneer je deze shake als ontbijt neemt.
Tip: Heb je een mega sterke blender? Dan kun je er nog wat nootjes aan toe voegen. Bijvoorbeeld: hazelnootjes of walnoten.

Laat je even weten wat je er van vond en misschien heb jij ook nog tips voor lekkere gezonde shake’s?

#chocko #smoothie 👌🏻 amandelmelk – cacao – avocado – banaan – amandelen – walnoten – hazelnoten 💙 en nu pas echt… goedemorgen!!! —— #havermout #Oatmeal #healthy #fitdutchie #afslanken #gezond #lekker #goeiemorgen #goodfood #foodlover #yummy #ontbijt #healthybreakfast #healthybreakfast #Caturday #allerhande

Een bericht gedeeld door @DiesnaLoomans (@ohmyfitness.nl) op 11 Mrt 2017 om 12:48 PST

Liefs Diesna. Elke woensdag en vrijdag een video op mijn youtube kanaal: Diesna Loomans