KERST TIPS ★ FIT EN GEZOND DE KERST DOOR

Wat ga jij doen deze kerst, waarschijnlijk in ieder geval lekker eten en een drankje drinken, maar vaak word er toch geklaagd over dat wij te veel eten en te weinig doen. Hierbij dus wat tips van mij om te genieten, maar toch ook een beetje rekening te houden met bepaalde dingen.

Bedankt voor het kijken naar mijn video! Abonneer hier: Want vanaf Januari heb ik maar liefst 3 video’s per week!

Benieuwd naar de video’s waar ik naartoe verwijs?
♡ The Fitness Marshall
♡ The eye opener video over social media/ telefoon invloed.

♡ Het receptje van de gezonde havermout muffins.

Hele fijne feestdagen gewenst, liefs en knuffels voor jullie allemaal!