WAT IK EET OP 1 DAG – EETDAGBOEK #2

Het is een veelgestelde vraag: Dies wat eet jij nou op 1 dag, van ochtend tot avond?

Nou hierbij mijn 2e eetdagboek alweer. Nou ja niet echt ‘alweer’ want mijn eerste is best een poosje geleden, maar wel ook een veel bekeken video. Dus Hier is hij dan… eindelijk.. eetdagboek #2

Een dag vol eiwitten, langzame koolhydraten, fruit en groenten.
Dus de beste voeding voor: Afslanken, spieropbouw en fit zijn.

Wil jij ook kans maken om gratis 1 van mijn 50 ebooks te ontvangen eind December?  Abonneer je dan gratis op mijn youtube kanaal, en je doet automatisch mee. 

Liefs Diesna. Elke woensdag en vrijdag een video op mijn youtube kanaal: Diesna Loomans