Jumpsquare, sport & fun! Wij testen het uit..

Ik kom binnen en ik denk.. oh alleen maar kinderen? Na ja ik denk de gemiddelde leeftijd lag tussen de 12 en 16. Maar toch gewoon lekker begonnen en al heel erg snel hadden wij het enorm naar ons zin, ik voelde mijn hartslag omhoog gaan en was snel kapot haha! Maar omdat je met springen op een zeer explosieve manier traint, krijg je juist heel erg snel weer veel energie. Daarom krijg ik ook altijd zo veel energie van bijvoorbeeld crossfit. Daarbij verbruik je enorm veel kcal. Dat ging binnen razend tempo! In de vlog zie je hoe veel.. ik meet het namelijk op! en trouwens na afloop voelde ik mij echt super voldaan, het is niet alleen dat je gewoon een training gedaan hebt, maar ook dat je even uit je comfortzone bent gestapt…. even iets anders, iets wat je misschien in eerste instantie niet zou doen, omdat je je misschien schaamt tussen alle ‘kinderen’ als 31&36 jarige.. nou wij voelde ons wel op ons plek eigenlijk haha!

Jumpsquare Nieuwegein.

Liefs Diesna. Elke woensdag en vrijdag een video op mijn youtube kanaal: Diesna Loomans